Einmal im Monat veranstalte ich in Kooperation mit anderen Lehrpersonen aus den Bereichen Yoga, Meditation und Achtsamkeit das "Event am Sonntag".
Hierbei vereinen sich unterschiedliche Entspannungstechniken zu einer 180-minütigen Session.

Holy Wow Kakao & PSYCHEDELIC BREATH®

Vom Kopf zum Herz. Vom Denken ins Fühlen. Gemeinsam mit Anna Mehlitz kreieren wir einen Raum für eine wunderbare Begegnung mit Dir selbst. Eine magische Kombination aus Kakao & Handpan sowie Atemarbeit & elektronischer Musik.

Bei diesem Event begleitet dich, Theobroma Kakao, die Speise der Götter. Die Reise zu Dir selbst beginnt mit einem gemeinsamen Trinken eines zeremoniellen Kakaos - dem Holy Wow Kakao - aus Guatemala. Denn: Kakao öffnet Dein Herz und hilft Dir, Dich selbst besser kennenzulernen und den Raum in Dir zu erkunden. Im zweiten Teil tauchen wir in die Atemarbeit ein, wo wir mit der Technik von PSYCHEDELIC BREATH® zum Rhythmus von elektronischer Musik atmen und Du Dich über die Atmung noch mehr mit Dir verbinden und in Dich vertiefen kannst. Dabei können sich lang angestaute emotionale und mentale Blockaden lösen.

Du hast Lust auf nachhaltig hergestellten Kakao und möchtest zudem ein Frauenkollektiv aus Guatemala unterstützen?
Dann bietet sich am Sonntag die Gelegenheit. Anna bietet den Holy Wow Kakao zum Kauf an. Die Bezahlung ist per Paypall möglich. (mehr Infos zu Annas Angeboten)

Schenke Dir die Zeit,
Dich von der vergangenen Woche zu lösen und auf die neue Woche einzustellen.
Vertiefe Dein Körperbewusstsein und verarbeite entstandene Spannungen in Körper und Geist.