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Yoga Nidra mit Lea
Yoga Nidra, der "yogische Schlaf", bietet folgende Vorteile für Körper und Geist.
Es fördert tiefe Entspannung, reduziert Stress und verbessert die Schlafqualität.
Zudem unterstützt es die emotionale Gesundheit, indem es Ängste abbaut und negative Gedankenmuster löst.
Die Praxis steigert Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung und ist für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels zugänglich.
Die Teilnahme in meinem Kurs fördert Deine innerer Ruhe und emotionale Balance.
Die Durchführung findet im SHAVASANA statt (liegend).
Bitte sei mind 5 Minuten vor Beginn vor Ort.
Ich freue mich auf Dich, Lea
35,00 CHF
Zahlungsarten:
Schon bald kannst du neben den drei vorhandenen Zahlungsarten
Lastschriftverfahren, Paypal und Kreditkarte auch entspannt mit TWINT bezahlen.
Gut zu wissen:
- Sei bitte 5 Minuten vor Kursbeginn vor Ort
- Trage bequeme Kleidung
- Ich empfehle 90 Minuten vorher keine schweren Speisen mehr einzunehmen
Generell gilt:
Bei Urlaub oder längerem Krankheitsfall ist eine Verlängerung nach Absprache möglich.
Stornierungsbedingungen
Die Stornierung per Email ist bis 48h vor Beginn der Session möglich.
Danach verfällt deine Buchung.