Deep Rest Winter Event – im Hotel Ermitage in Schönried

Ein Vormittag, um innezuhalten. Durchzuatmen. Loszulassen. Und ganz bei sich anzukommen. Gerade in der oft lebhaften Vorweihnachtszeit lädt Deep Rest dazu ein.

Dich erwartet eine besondere Reise aus bewusster Atmung, Musik und Klang. Von aktivierend und befreiend bis hin zu tief entspannend.

PSYCHEDELIC BREATH®: Bei der dynamischen Atemmeditation verbindest du bewusstes Atmen mit elektronischen Klangwelten und gezielten Atempausen.

SOUNDBATH: Während du bequem auf einer Matte entspannst, unterstützen die Klänge verschiedener Instrumente dabei, zur Ruhe zu kommen und tief zu entspannen.

Programm

• 8.30 Uhr: Welcome
• 8.45 Uhr: PSYCHEDELIC BREATH®
• ca. 10.30 Uhr: Brunch
• 11.30 Uhr: Soundbath
• ca. 13 Uhr: Closing

Limitierte Plätze.

Alle weiteren Informationen sowie die Möglichkeit zur Buchung findest du hier:
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